無農薬野菜

昨晩の豪雨で眠れなかった、不調Rarelyです。

そんな日も変わらずフルーツとサラダでのりきります。

今朝のフルーツは王林とグレープフルーツとキウイ。
そして今日は土曜日なので、昼食は食べません。
画像は夜用サラダ。
今日はズルして７種類のお野菜しか入っていませんですf(^^;

患者さんに無農薬野菜を趣味で作ってる方が2名いらっしゃって、
たまぁに、収穫したてのお野菜を持ってきてくださるんです。
今日のトマトとキュウリは、その方からの頂き物。
本当、ＭさんとＭさんには感謝です！

もちろんケールは、いつも購入してるLISO農園の無農薬ケール。
こちらでも買いにいくたび『オマケ野菜』をいただいちゃいます。
オマケといっても、プロが作る立派な売り物1級品お野菜です！
超お安く譲っていただける上、毎回欠かさずオマケまで…
LISOさんには、どんなに助けられてるか…
頭が上がりませんf(^ー^;

私の健康は私だけの努力でなりたっているわけではありません。
楽しみながらローウ゛ィーガンでいられるのは
こんなRarelyを可愛がってくれる、
みんなの支えあってこそですぅヽ(´ー｀)ノ

ありがとー!!

今日も野菜パワーで元気よく!!

明日から連休です！
我が接骨院を頼ってくれる患者様が、
快調に連休を過ごせるよう、今日も誠心誠意施術させていただきます!!

ではでは(⌒0⌒)／~~