マントラ

最近、マントラっを寝る前に１人でリラックスして聴いてから寝るのがマイブーム。。。
心が落ち着いて、寝れるような気がします・・
ＣＤが欲しいのですが、どんなものが自分に一番合うのか模索中につき
まだ購入していません。
毎晩ＹＯＵ　ＴＵＢＥで色んなタイプのマントラを聞いています。

今日は、ちょっとミーハーぎみに　これ。
最後に日本人でも般若心境で聞き覚えがあるためか
しっかり聞き取れる
「ガテー　ガテー　パーラガテー　パーラサンガテー　ボーディ　スヴァーハー・・・」
ってのが歌われていますが、なんだかとっても気持ちいいです。
よかったら最後まで聴いてみてください♪